A forma como pensamos reflete a maneira como interpretamos o mundo e nossa relação com ele. Pessoas que polarizam as situações, vendo as coisas em preto e branco, desconsideram as possibilidades alternativas e, assim, aumentam a rigidez cognitiva. A baixa flexibilidade cognitiva pode prejudicar diferentes áreas da vida.
Confira com Auxiliatrice Caneschi, psicóloga da Casule!
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