Nesse vídeo mostro exercícios para síndrome do túnel do carpo (dormência, formigamento ou dor na mão e em alguns dedos).
Na primeira parte, você aprende como melhorar partes importantes do nervo, devolvendo o Bom Movimento para pescoço e clavícula.

Parte 2 aqui:
youtu.be/h-uT95HUNh4

00:00 Dor, Dormência ou Formigamento na mão e nos Dedos.
00:31 Como melhorar o Túnel do Carpo.
01:07 O que sente quem tem Síndrome do Túnel do Carpo?
01:54 Como os exercícios vão ajudar?
03:27 EXERCÍCIO 1: Bom Movimento do Pescoço.
07:30 EXERCÍCIO 2: Bom Movimento da Clavícula.

#dralexandremota #bommovimento
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AQUI VOCÊ ENCONTRA PLAYLISTS PARA (QUASE) QUALQUER COISA:

- DOR NAS COSTAS:
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- DOR NOS OMBROS:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw96fAY9Rq2tyh6RdL6T6_Mz

- DOR NO JOELHO:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw_rdUzolBe5GhjJnhS2EIN9

- DOR DE CABEÇA:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw_piJWgv27KxceLI8pkjsKh

- DOR CERVICAL (PESCOÇO):
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw-L3GXQPoitXH13nxaukwXK

- DOR NO PÉ:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw8W7pPzohaGJ_DjEyJU9YXb

- DOR NO BRAÇO:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw_sWVH31NnqgwS6O-CLhjiD

- DOR NO QUADRIL:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw8RuVQycpFeN52NsdkDj5ma

- PÉ: Formigamento, Dormência e Queimação:
youtube.com/playlist?list=PLUMcDxMBwzw_HVNBn5uZizZq1aJ9k55D6

- MÃO E BRAÇO - Formigamento, Dormência e Queimação
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