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Você já parou para pensar no que acontece com seu corpo se você fizer o mesmo exercício todos os dias? Talvez você ache que está tudo bem, mas será que é o melhor para a sua saúde e desenvolvimento físico? Neste vídeo, vamos explorar algo que não é muito falado quando se trata de fazer o mesmo exercício todos os dias. Está curioso para descobrir o que pode estar acontecendo?
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