► Veja Como as Redes Sociais Prejudicam Nosso Cérebro e Nossa Vida! E também aprenda dicas de como usar as redes sociais de forma saudável. Confira agora!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
// Neste vídeo você vai ver:
• Como as redes sociais afetam o cérebro
• Quanto tempo para retomar o foco depois de perdido
• Como as multitarefas nos prejudicam
• Como as redes sociais afetam nossa produtividade
• Como ser mais produtivo no dia a dia
• Como nossa saúde emocional e mental é prejudicada
...e muito mais!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Você gosta de usar o Facebook, Instagram, YouTube e WhatsApp? A chance é alta de que a resposta seja SIM.
Isso porque a maioria dos brasileiras gosta de usar as redes sociais. Principalmente essas abertas, como o Facebook e o Instagram, por exemplo.
Estudos mostram que muitas pessoas sequer fazem ideia de quanto tempo passam nas redes sociais e online de modo geral. Será que as redes sociais afetam nosso cérebro? Pode apostar que sim!
Neste vídeo mostramos um pouco do que a neurociência sabe até aqui em relação ao impacto das redes sociais nosso cérebro. Mas também mostramos dicas de como utilizar as redes sociais de forma saudável.
E isso tem um impacto ainda maior na vida de crianças e adolescentes.
As redes sociais prejudicam nossas relações também. Então não só nosso corpo físico é afetado, como também nossa vida social.
Já sabemos que as redes sociais podem afetar nossa autoestima e nos levar a uma depressão, ou até piorar uma depressão já existente.
Mas será que as redes sociais possuem benefícios para que haja uma razão para utilizarmos?
Acreditamos que sim! Tendo objetivos claros e sabendo usar com moderação, talvez essas redes sociais possam nos ajudar em algumas coisas.
Então, nesse vídeo você vai saber como as redes sociais prejudicam nosso cérebro, e como usar essas redes sociais de forma que não afete a saúde.
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
► CONTEÚDOS COMPLEMENTARES:
// LIVROS
👉 Kindle Unlimited – 30 DIAS GRÁTIS: amzn.to/2YrvCFP
👉 Comunicação Não-Violenta: amzn.to/2Z2U1BK
👉 12 Regras Para a Vida: amzn.to/2Z58Jsf
👉 Depressão Não É Fraqueza: amzn.to/2Z6lTFu
👉 Autocompaixão: amzn.to/2zkcbA1
👉 Felicidade Genuína: amzn.to/2TPpF02
---
// VÍDEOS
👉 10 Hábitos Matinais de Pessoas Bem Sucedidas:
youtube.com/watch?v=OXDBcd4x3JE
👉 Como Fazer As Melhores Escolhas
youtube.com/watch?v=lJTfuaeSeqI
👉 Como Ter Inteligência Emocional:
youtube.com/watch?v=mgGpIMaPAKQ
👉 Como Melhorar Sua Autoestima:
youtube.com/watch?v=r3jp5dG3_Sg&list=PLstHUcq5y3bOBzBheIHVkUzAEglJVVFRf
👉 Comunicação Não-Violenta: O que é e Como Praticar?
youtube.com/watch?v=uofE9CnWDYU&list=PLstHUcq5y3bMLwkZuoIMZHpssuMo77IHV
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
O SABER COLETIVO é uma iniciativa para ajudar as pessoas a terem uma vida melhor, mais leve e gostosa, evoluindo como indivíduos e como sociedade.
Além de conteúdo sobre autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e diversas áreas da vida, também fazemos resumos animados de diversos livros que nos ajudam a crescer.
COMPARTILHE esse vídeo com seus amigos para que mais pessoas se beneficiem também!
Um lindo dia pra você!
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
👉 INSCREVA-SE NO CANAL: bit.ly/sabercoletivo
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
👉 REDES SOCIAIS:
→ Facebook: bit.ly/2Mm5Wo3
→ Twitter: bit.ly/2nTbOXr
→ Instagram: bit.ly/2WjUL0u
→ Telegram: bit.ly/2W0nAPp
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
👉 PARCERIAS: osabercoletivo@gmail.com
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
#redessociais
#socialmedia
#cérebro
#saúde
#sabercoletivo
= = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
Créditos:
freepik.com
- COMO AS REDES SOCIAIS PREJUDICAM SEU CÉREBRO (E Como Evitar!) ( Download)
- Como as Redes Sociais Prejudicam o Cérebro ( Download)
- o seu cérebro já está no limite [o problema das redes sociais] ( Download)
- Como as Redes Sociais AFETAM nossa SAÚDE MENTAL (neurocientistas alertam) ( Download)
- Após Isso O Seu Cérebro Será Resetado! | Psiquiatra Dra. Anna Lembke ( Download)
- AS REDES SOCIAIS PREJUDICAM SEU CÉREBRO - Dicas Para Ser Um Estudante Melhor ( Download)
- DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA | ANA BEATRIZ ( Download)
- AS REDES SOCIAIS PREJUDICAM NOSSA SAÚDE NEUROCIENTISTA EXPLICA | Cortes do Sem Groselha ( Download)
- COMPULSÃO E A VIDA NAS REDES SOCIAIS | ANA BEATRIZ ( Download)
- Como a vida moderna esgota a sua mente | Teoria do Superestímulo ( Download)
- Redes Sociais e Saúde Mental | Edição Extra - Fevereiro 2020 ( Download)
- CIENTISTAS DESCOBRIRAM os segredos do VÍCIO em REDES SOCIAIS ( Download)
- COMO AS REDES SOCIAIS PREJUDICAM SEU CÉREBRO E Como Evitar isso: ESTOICISMO ( Download)
- Documentário: O Perigo das Redes Sociais (O Impacto das Redes Sociais na Vida dos Jovens) ( Download)
- Psicólogo vê risco de retrocesso para humanidade com vício em telas ( Download)
