🔔 **Você já se sentiu preso em um relacionamento, incapaz de viver sem aquela pessoa especial?
Ou talvez sinta que precisa cuidar dos outros a ponto de se esgotar?
Dependência emocional e codependência são mais comuns do que você imagina, mas existe uma prática que pode ajudar: o mindfulness.
Neste vídeo, Dra. Beth, explica como a atenção plena pode transformar sua vida, promovendo autoconhecimento, reduzindo a ansiedade e fortalecendo sua autoestima.
Descubra como pequenas mudanças podem trazer grandes melhorias para seus relacionamentos e bem-estar emocional. Não perca! 🌟**
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🔹Dra. Elizabeth Zamerul - Médica pela USP, Mestra em Psiquiatria, Psicoterapeuta, Especialista em Dependência Química e Expert em Dependência Emocional / Codependência e Relacionamentos afetivos abusivos - CRM - SP - 53.851
🔹Autora dos livros: 1. Sobre Dependência Emocional: JUNTOS PORÉM LIVRES - Harmonizando amor e individualidade e 2. Sobre Assédio Moral no Trabalho: CORAÇÕES PODEROSOS - Uma visão positiva das emoções no trabalho.
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*AVISOS IMPORTANTES*
Este vídeo tem somente caráter educativo e de prestar informações. Qualquer orientação de saúde contida neste vídeo não deve substituir a sua consulta a um médico especialista ou substituir qualquer tipo de tratamento médico.
Nossos vídeos são produzidos baseados na experiência da Dra. Elizabeth Zamerul, na observação prática de seus pacientes, estudos e em pesquisas científicas mais recentes até o momento.
As imagens do vídeo e da thumbnail (miniatura) que contêm imagens de pessoas são fictícias, derivadas de programas de inteligência artificial, ou seja, não são pessoas reais.
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- Mindfulness: Uma Chave para Superar a Dependência Emocional | Dra Beth Esclarece ( Download)
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