Como Ocorre o Aumento da Força Muscular? - Parte 2: Adaptações Morfológicas - Treino Correto #73
Adaptações Morfológicas ao treino de força
Adaptações Estruturais que levam ao aumento da força muscular

Nesta videoaula falaremos sobre as adaptações morfológicas causadas pelo treinamento resistido e que são responsáveis pelo aumento da força muscular. Falaremos tanto das mudanças na estrutura do tecido nervoso (neurônios, unidades motoras, etc) como do tecido muscular (aumento na espessura da miosina, das miofibrilas, etc).

Videoaulas citadas neste vídeo:
Como Ocorre o Aumento da Força Muscular? - Parte 1: Adaptações Neurais: youtube.com/watch?v=PXgB0ZODW0o
Contração Muscular PARTE 1 (Como funciona e Contrações Isométricas): youtu.be/-IxyhU2_7-Y
Contração Muscular PARTE 2 (Contrações Dinâmicas): youtu.be/GVn2_hErpr4
Tipos de Fibra Muscular e Desempenho: youtu.be/1Q0DvKnWenc
Anatomia e Arquitetura Muscular: youtu.be/qHAyU2X1AoE
Como Ocorre a Hipertrofia?: Células Satélite e via AMPK mTOR: youtu.be/jldjjsIEIzU

Assista também:
Como ocorre a Hipertrofia?: Células Satélites e via AMPK/mTOR: youtu.be/jldjjsIEIzU

Quais são os principais tipos de fibras musculares no nosso corpo e quais são suas características? Elas estão relacionadas com o desempenho esportivo? Descubra assistindo nossa videoaula: youtu.be/1Q0DvKnWenc

Como fazer para dividir o treino de musculação? Qual a vantagem? Descubra na videoaula "Divisão de treino na musculação": youtu.be/pZatPmBrb3k

Inscreva-se no nosso canal: youtube.com/treinocorreto

Produção, Direção, Roteiro e Edição:
Fábio Colussi Karasiak

Músicas:
Huma-Huma - Grassy Hill
Silent Partner - All Aboard

TAGS:
Treino Correto, Videoaula, Adaptações morfológicas do treinamento de força, Adaptações estruturais do treino de força, Adaptações ao treino de força, Adaptações hipertróficas ao treinamento de força, adaptações morfológicas, adaptações estruturais, adaptações morfológicas que levam ao aumento de força, Aumento de força muscular, Força muscular, Aumento de massa muscular, Massa muscular, hipertrofia, musculação, musculacao, treino de força, treinamento de força, força máxima, Anatomia, Fisiologia muscular, Fisiologia celular, Fisiologia do exercício, fisiologia do músculo, Treino de academia, emagrecimento, aumentar força, fibra muscular esquelética

• Como Ocorre o Aumento da Força Muscular - Parte 2: Adaptações Morfológicas - Treino Correto #73 ( Download)
• Como Ocorre o Aumento da Força Muscular - Parte 1: Adaptações Neurais - Treino Correto #72 ( Download)
• Como Ocorre a Hipertrofia: Células Satélite e via AMPK mTOR - Treino Correto #71 ( Download)
• Contração Muscular PARTE 2 (Contrações Dinâmicas) - Treino Correto #40 ( Download)
• Força muscular aumenta tempo de vida ( Download)
• Anatomia e Arquitetura Muscular - Treino Correto #70 ( Download)
• AULA SOBRE ADAPTAÇÕES NEUROMUSCULARES - PARTE 2 ( Download)
• SOBRECARGA E HIPERTROFIA #shorts ( Download)
• FORÇA É UMA CAPACIDADE NEUROLÓGICA - PAULO MUZY | MOTIVAÇÃO BORYBUILDING #shorts ( Download)
• Adaptações ao Treinamento de Força - Sistema ATP CP ( Download)
• Hipertrofia e adaptações musculares ar treinamento - Prof. Colaborador Geovany Bisol ( Download)
• Contração Muscular PARTE 1 (Como funciona e Contrações Isométricas) - Treino Correto #39 ( Download)
• TREINO de FORÇA e SISTEMA NERVOSO CENTRAL - Corte LIVE TÉCNICA com CARLOS CZESZAK ( Download)
• Adaptações Neurais ao Treinamento de Força: O que é coordenação intramuscular ( Download)
• Como Conciliar Viagem e Treinos - Treino Correto #44 ( Download)