TAF PRF I Padrão Correto DICAS E SIMULANDO O TESTE I APTO OU INAPTO?

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Nesse vídeo VAMOS FALAR SOBRE o Abdominal solicitado no concurso público da PRF.
O que o candidato poderá fazer e o que não é permitido. Também damos dicas de como otimizar um desempenho melhor nesse teste, onde o índice de reprovação se dá muitas vezes por execuções mal feitas do que propriamente falta de resistência muscular localizada, acompanhe todas as informações sobre a correta execução e principais erros durante o teste.

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