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Você costuma sentir que suas conquistas são apenas acasos, duvidando de suas habilidades e acreditando que suas vitórias não são realmente merecidas? Se sim, você pode estar lidando com a Síndrome do Impostor. No vídeo de hoje, vamos explorar mais a fundo esse fenômeno! Confira:
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Tópicos:
00:00 Introdução
00:32 Síndrome do Impostor e o Diagnóstico
01:09 Como ela funciona e quem é mais atingido
02:33 Sinais
03:00 Hipóteses para as causas de surgimento
05:23 Prejuízo 1: Esforço Exagerado
06:08 Prejuízo 2: Falta de Autocompaixão
06:53 Prejuízo 3: Procrastinação em relação a coisas novas
08:13 Como essa pessoa lida com os pensamentos?
09:10 Importância da Terapia para superar
10:20 Conheça a Terapia da Eurekka

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Aviso: O conteúdo disponibilizado é de natureza educativa e informativa, destinando-se ao esclarecimento de dúvidas relacionadas à saúde mental, diagnósticos e tratamentos. As informações contidas no vídeo não substituem consultas e avaliação realizada por profissional devidamente habilitado, bem como não se destinam ou não devem ser interpretadas como diagnóstico, recomendação de plano de tratamento, muito menos prescrição de medicamentos. Em caso de dúvida, consulte profissional habilitado para demais orientações.

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