Vocês conhecem os benefícios do limão com agua morna em jejum? Aperta o play e vem descobrir! Eu vou te contar 7 motivos para você tomar água morna com limão em jejum, e no final do vídeo eu explico os cuidados que você deve ter com essa prática. Esse é um hábito simples para fortalecer sua imunidade.

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Bibliografia/Fontes:

healthline.com/health/food-nutrition/benefits-of-lemon-water
edisoninst.com/15-benefits-of-drinking-lemon-water-in-morning-empty-stomach/
goodhousekeeping.com/health/diet-nutrition/a29831425/benefits-of-lemon-water/
medicalnewstoday.com/articles/318662.php
bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-lemon-water
lajollamom.com/drink-warm-lemon-water-in-the-morning/
lifehack.org/articles/lifestyle/11-benefits-lemon-water-you-didnt-know-about.html

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