Posso Fazer Exercícios Físicos Após O Câncer De Mama

O exercício físico deve ser realizado sempre que possível, de forma gradual, respeitando os limites de cada um.
Ocorre melhora nas condições respiratórias, musculares, mais tolerância ao tratamento, menos complicações, diminui o cansaço, diminui a ansiedade, melhora na qualidade de vida.
De preferência que o exercício seja realizado diariamente, variando a intensidade e os grupos musculares a serem fortalecidos.
Ideal que o exercício seja supervisionado por um profissional capacitado, em um local adequado e seguro.

Na dúvida, consulte um fisioterapeuta especializado em oncologia.

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