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Estou no início da segunda gravidez e minha barriga já está aumentando. Isso é normal? Será que a barriga da segunda gravidez tem mesmo que ser maior? O que posso fazer para me manter em forma durante a gravidez Gizele?
Bem, existe um fenômeno que nós chamamos de memória muscular e que neste caso, quando você fica grávida pela segunda vez, por já ter tido aquela região abdominal modelada pela gestação, durante a segunda gravidez ela sofrerá essa ação da pressão interna do crescimento do bebê de forma mais acelerada.
Porém, o que muitas mulheres não sabem é que existem exercícios e práticas posturais que podem ser tomadas para que essa transformação não seja assim tão acentuada e possa ser contida com saúde e poucos minutos por dia.
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Olá meu nome é Gizele Monteiro, sou Especialista em Diástase e Flacidez Abdominal. Criei esse canal para ajudar as mamães a voltarem a sua forma inicial com uma barriga bonita, reabilitação da diástase e autoestima lá em cima!
Também vou ajudar as gestantes a controlarem o peso na gravidez, cuidar da barriga e acelerar a recuperação do corpo após o parto.
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Mães em Forma
Há 20 anos atuando e estudando sobre o controle de peso na gravidez e na volta do corpo da mulher após a maternidade.
Gizele Monteiro é pioneira e referência sobre exercícios para mães e recuperação do corpo após a maternidade no Brasil e na Europa.
É Idealizadora dos Programas Gravidez em Forma e Mães Sem Diástase que já ajudou milhares de gestantes a não engordarem e mamães a voltarem ao seu corpo de antes.
São mais de 30 mill mamães em mais de 70 países!.
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