Neste vídeo, exploramos como o estoicismo, uma filosofia milenar, pode ser a chave para uma vida mais simples e menos estressante. Em um mundo marcado pelo consumismo e pela busca incessante por mais, aprender a valorizar o que realmente importa pode transformar a maneira como vivemos. Vamos discutir como os princípios estoicos nos ajudam a lidar com as pressões do dia a dia, reduzindo o estresse e focando no que podemos controlar, enquanto deixamos de lado o supérfluo. Descubra o poder da simplicidade e como ele pode trazer mais equilíbrio e paz para sua vida.
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ENSINAMENTOS DESSE VÍDEO:👇👇👇
00:00 Introdução
01:49 Consumismo – O Falso Caminho para a Felicidade
05:36 O Ciclo Vicioso do Estresse e do Consumismo
09:26 O Impacto do Estoicismo na Redução do Estresse
13:29 Práticas Estoicas para uma Vida Mais Simples
17:32 Conclusão
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Como começar o DIA BEM "HÁBITOS ESTOICOS":
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A RELAÇÃO ENTRE FÉ E ESTOICISMO VAI TE SURPREENDER!:
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7 COISAS que Não Devemos REVELAR a NINGUÉM:
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7 SITUAÇÕES EM QUE SE DEVE MANTER A BOCA FECHADA:
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10 COISAS QUE VOCÊ NÃO DEVE COMPARTILHAR:
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