Tem certos alimentos que precisamos parar de consumir se quisermos levar uma vida saudável a longo prazo. Pensando nisso, hoje eu separei 5 produtos que você precisa parar de comer agora mesmo! Eles não te agregam em nada e só prejudicam a sua saúde.
Dentre os produtos que você precisa parar de comer, falei dos temperos artificiais, pipoca de microondas, o famoso h20h e um outros que eu só vou falar para quem assistir o vídeo até o final.
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Eu sou a nutricionista Thaisa Leal, fundadora e idealizadora da Comunidade Leal (programa que já ajudou mais de 2.000 mulheres a emagrecerem e se tornarem mulheres totalmente seguras).
A minha missão é te ajudar a ser plenamente feliz e saudável juntando o emagrecimento com a neurociência do comportamento. Vamos juntas nessa?
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