Sistema Cardiovascular e Exercício físico. Nessa série de três vídeos falarei especificamente de 'Respostas agudas e adaptações crônicas do sistema cardiovascular ao exercício físico AERÓBIO e de FORÇA'. Nesse primeiro vídeo falo das alterações da frequência cardíaca (antes, durante e após). Destaco tanto os exercícios aeróbio quanto de força. Como sempre, a aula é FUNDAMENTADA em CONHECIMENTOS CIENTÍFICOS.
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