Você já se sentiu perdido com todos esses nomes e não faz ideia de quem é o profissional que deve procurar quando se trata da sua saúde mental? Não sabe qual a diferença e qual a competência de cada um deles?
Nesse vídeo, vou esclarecer isso!

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Um programa completo para você conseguir lidar melhor com suas emoções, pensamentos e sentimentos, utilizando técnicas e ferramentas práticas da terapia cognitivo comportamental!

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Beijos no coração
Espero que seja útil.

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Gabriela Affonso
Psicóloga Terapia Cognitivo Comportamental
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