Olá pessoal! Hoje vamos falar sobre suplementação para diabetes tipo 2. Estudo suplementação intensivamente e adoro esse tema porque é uma forma segura e natural de melhorar a saúde. Mas lembre-se, a dose é crucial! Suplementos podem interagir com medicamentos e cada pessoa tem necessidades diferentes.
Neste vídeo, vou abordar:
- Como identificar suplementos de qualidade
- Suplementos para resistência insulínica e esteatose hepática (gordura no fígado)
- Benefícios do picolinato de cromo, berberina, ômega-3, ácido alfa-lipóico e mais
- Importância de uma dieta de baixo índice glicêmico e jejum intermitente
- Vou compartilhar minhas experiências clínicas, discutir estudos científicos e explicar como escolher e usar suplementos de forma segura e eficaz.
Lembre-se, sempre consulte seu médico antes de iniciar qualquer suplementação.
Se você está interessado em melhorar sua saúde de forma natural, este vídeo é para você! Não esqueça de se inscrever no canal e deixar suas dúvidas nos comentários. Até a próxima!
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Sou a Dra. Janaína Koenen, Médica Endocrinologista e Metabologista. Graduei-me em Medicina pela UFMG e fiz residência em Clínica Médica no Hospital Odilon Behrens, em Belo Horizonte. Especializei-me em Endocrinologia e Metabologia no Hospital Vera Cruz e obtive o título de especialista pela SBEM. Sou coordenadora e professora na Pós-Graduação de Endocrinologia Clínica na Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa. Tenho um Master em Abordagem Metabólica do Câncer e sou pioneira no Brasil no tratamento metabólico de Câncer, Alzheimer, Endometriose e outras doenças. Atendo com uma abordagem integrativa e personalizada. Se você precisa de uma Endocrinologista em Belo Horizonte, pode contar comigo! CRM-MG 39.049 RQE 33648
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