Como Ter Autocontrole E Regulacao Emocional Foco E Concentracao Pt 3 Academia Do Tdah

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REFERÊNCIAS:
- Livro: Mindfulness for Adult ADHD: A Clinician's Guide. Zylowska, L., & Mitchell, J. T. Guilford Publications:
2020.
- Livro: Vencendo o transtorno de déficit de atenção/hiperatividade adulto. Do autor Russell
Barkley. Publicado pela Artmed em 2011.
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INDICAÇÕES:
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- Canal Youtube Mente Aberta Mindfulness:
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- Livro Vencendo o TDAH Adulto - Do autor Russell Barkley.
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