Como Saber Se Devo Procurar Psicologo Ou Psiquiatra

Diferente de uma forte dor de dente que nos leva ao consultório do dentista ou de uma palpitação que nos faz buscar um cardiologista, os sintomas dos transtornos mentais podem ser mais difíceis de identificar pois costumam ser comportamentais. Acabamos interpretando como uma fase da vida e que temos que lidar sozinho com eles, mas a ajuda de um psiquiatra ou psicólogo pode ser necessária!

É importante saber que tristeza não é depressão e oscilação de humor não é bipolaridade, todas essas coisas são normais e fazem parte da nossa vida. Mas, é preciso entender que, na psiquiatria, os diagnósticos são dimensionais e não categoriais. Ou seja, o que dá o diagnóstico é a intensidade ou persistência dos sintomas.

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O Janeiro Branco é um movimento social para conscientizar a população sobre saúde mental. Ele vem ao encontro da necessidade de voltarmos para dentro de nós, ouvirmos nossos ruídos que sinalizam quando não estamos bem e procurar ajudar quando for necessário. Quer entender melhor sobre esse movimento e sobre quando você deve buscar a ajuda de um psiquiatra ou psicólogo? Não deixe de assistir ao vídeo!

00:00 O que é o movimento Janeiro Branco?
01:10 Quando buscar um psicólogo ou psiquiatra?
04:20 Fique atento com esses sintomas!
08:39 Dicas para melhorar a saúde mental

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Author

Ariyani

Como educador, estou profundamente engajado no desenvolvimento dos estudantes em ambiente escolar, adotando métodos pedagógicos que valorizam conexões genuínas e são movidos por inovação e fervor. É minha vocação guiar os alunos na jornada de se tornarem uma geração notável, empregando estratégias de ensino amplamente aclamadas por prestigiadas instituições acadêmicas ao redor do globo - events.zulekhahospitals.com