COMO CONTROLAR A ANSIEDADE antes da prova! PASSO A PASSO!
Neste vídeo mostro as técnicas que utilizei e utilizo para controlar a ansiedade antes das provas, sejam de concurso, ENEM, vestibular, universidade ou mesmo provas escolares.
O controle do nervosismo antes das provas é um fator crucial para um bom desempenho!
Como superar o nervosismo? Ou, ao menos, como controlar o nervosismo antes das provas?
É possível realmente combater a ansiedade pré-prova?
Assista a este vídeo e saiba como controlar a ansiedade antes da prova!
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