A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar porque água com limão pode ser uma grande ajuda no processo de emagrecimento.
Além disso ela explica como e quando tomar água com limão para diminuir o apetite, regular o intestino, diminuir vontade de comer doces e por isso conseguir emagrecer mais rápido.
O limão também um excelente diuretico, fazendo com que você se livre da retenção de líquidos e se sinta mais leve.
-- Referências Científicas --
Hipocitratúria: fisiopatologia e tratamento médico
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19918339/
A água com limão pode ser uma alternativa ao citrato de potássio no tratamento das pedras de cálcio em pacientes com hipocitratúria?
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18946667/
Efeitos comportamentais em ratos após inalação do óleo essencial de Citrus aurantium L.
scielo.br/scielo.php?script=sci_abstract&pid=S0102-695X2008000500003&lng=es&nrm=iso&tlng=pt
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