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Olá Galera, meu nome é Guilherme Stellbrink e hoje vou mostrar pra vocês uma sequencia de 6 alongamentos para aliviar a dor lombar. Espero que gostem
Vou também sugerir um outro vídeo correlacionado ou confira essa playlist.
- Link: 2 massagens para alívio da dor na coluna - youtu.be/yeVIOCd4a0M
- Playlist: youtube.com/playlist?list=PLH2lMWJHpD7JX0Isthev18FJPzn7CrcMB
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