Então, dieta cetogênica faz perder massa magra? Será que faz mesmo?
Eu trabalho com dieta cetogênica e as variadas aplicações dessa dieta em doenças e na promoção da saúde. Nesse vídeo a gente vai bater um papo sobre dieta cetogênica e massa magra, especificamente o paciente oncológico.
Muitos pacientes oncológicos têm medo de retirar o carboidrato da dieta, pois existem algumas informações truncadas na internet, em blogs e até em sociedades reguladoras, falando que se a gente reduz o carboidrato da dieta, o nosso corpo vai utilizar os nossos músculos como fonte de energia. Vocês vão ver, ao final da minha exposição que isso é uma inverdade, que está incorreto.
E eu espero que a partir de hoje vocês tenham tranquilidade, pelo menos na hora de escolher as opções que vocês tem. E dentre as opções que vocês tem, uma dieta a seguir.
Toda intervenção que a gente propõe para o paciente tem que trazer mais benefícios do que malefícios. E para a gente decidir isso, a gente tem que se basear na medicina baseada em evidências, que são os estudos feitos com o paciente, primeiro com animais, depois com humanos e sempre se pautar, sempre tomar conduta médica, compartilhar a decisão com o paciente, mas pautada na melhor evidência disponível, na mais atual.
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Sou médica endocrinologista em BH / MG e tenho por missão ajudar o máximo de pessoas a evitar doenças (obesidade, diabetes, Alzheimer, câncer, doenças cardiovasculares) que têm matado tantas e tantas pessoas na nossa sociedade atual. Adoro metabolismo e promovo um estilo de vida saudável, com alimentação adequada e enfoque funcional, baseado em ciência de qualidade e responsabilidade.
Dra. Janaina Koenen - Endocrinologia e Metabologia CRM-MG 39.049 RQE 33648
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