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'' A ansiedade é uma resposta natural e normal ao estresse ou perigo. No entanto, quando se torna excessiva ou ocorre sem motivo, pode se tornar um problema. Existem muitos tipos diferentes de transtornos de ansiedade, incluindo transtorno de ansiedade generalizada, transtorno de pânico, transtorno de ansiedade social e transtorno obsessivo-compulsivo.
Os sintomas dos transtornos de ansiedade podem variar, mas podem incluir:
Sensação de nervosismo ou inquietação
Dificuldade para se concentrar
Irritabilidade
Fadiga
Dificuldade para dormir
Sensações físicas, como sudorese, tremores ou palpitações
Ataques de pânico
Se você acha que pode ter um transtorno de ansiedade, é importante conversar com um profissional de saúde mental. O tratamento geralmente envolve terapia e/ou medicação.
Aqui estão alguns vídeos do YouTube que podem ser úteis para aprender mais sobre a ansiedade:
- ANSIEDADE, entenda alguns motivos desse mal ( Download)
- Por isso a CRISE DE ANSIEDADE é tão ATERRORIZANTE ( Download)
- É possível SUPERAR A ANSIEDADE sem REMÉDIOS ( Download)
- Como controlar uma crise de ansiedade ( Download)
- Conheça os sintomas do transtorno de ansiedade generalizada ( Download)
- Entenda a diferença entre Crise de Ansiedade e Crise de Pânico ( Download)
- ANSIEDADE: Entenda como DIAGNOSTICAR e TRATAR (Para PSICÓLOGOS) ( Download)
- CRISE DE ANSIEDADE: SINTOMAS da CRISE de ANSIEDADE (2024) ( Download)
- Ansiedade e Depressão - Com Layane Spíndola ( Download)
- Quais são os sintomas da ansiedade Por que a ansiedade acontece • Casule Saúde e Bem-estar ( Download)
- Como agir em caso de crise de ansiedade (pânico). Psiquiatra explica técnica Acalme-se ( Download)
- Depressão, ansiedade e sintomas físicos | Psiquiatra Fernando Fernandes ( Download)
- Como ajudar alguém com ansiedade. Entenda com a Psiquiatra Maria Fernanda Caliani ( Download)
- Ansiedade em grau elevado por ser prejudicial ( Download)
- NÃO CONSIGO DORMIR ANSIEDADE #insonia #ansiedade #dormirbem ( Download)
