A inclusão de alimentos com compostos bioativos e efeito antioxidante na dieta pode SIM ter um papel preventivo no desenvolvimento do câncer! Diversos estudos observacionais já evidenciaram dados a favor do consumo desses alimentos e outros documentaram também o seu efeito em vias celulares que modulam a resposta inflamatória no nosso corpo!
ANTIOXIDANTES são substâncias que protegem as células do dano gerado por radicais livre. Alguns alimentos são ricos em antioxidantes e fáceis de incluir na dieta!
Uma ALIMENTAÇÃO com propriedades antioxidantes pode ser consumida tanto por quem deseja a prevenção de doenças quanto por quem está em tratamento oncológico. Nesse vídeo, a nutricionista Eveline Bald nos presenteou com dicas sobre 5 grupos de alimentos que não podem faltar na nossa mesa! Aproveite e inclua alimentos com compostos bioativos na sua dieta!
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