Nesse vídeo mostro 50 alimentos que não tem lactose! É muito comum ouvir de quem está começando que não sabe o que comer com intolerância à lactose, por isso eu trouxe alguns exemplos mais óbvios e outros surpreendentes para você entender que ser intolerante à lactose pode ser mais simples do que você imagina!!

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Alimentos sem lactose são fáceis de encontrar, basta você pensar um pouco nas coisas simples. É claro que comer na rua com intolerância à lactose não é uma tarefa simples, mas com algumas dicas você pode comer saudável com intolerância à lactose.

Espero que tenha gostado!

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Produção: Dá-lhe Vídeo
Captação: Júnior Amorim
Edição: Júnior Amorim
Figurino e artesanato: Mania de Retalho (Josiani Dias)

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