Existem várias ervas medicinais que são usadas para auxiliar no controle da ansiedade e depressão. Nesse vídeo falo sobre 3 que podem ajudar muito nesse período, lembrando que não substituem tratamento psiquiátrico.

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DESENCARGO DE RESPONSABILIDADE:

As informações fornecidas neste canal possuem caráter unicamente educativo, não pretendendo substituir a consulta aos profissionais competentes, e nem servir como recomendações para quaisquer protocolos de tratamento de uma ou mais condições de saúde.

Cabe destacar que, apesar do fato dos fitoterápicos, suplementos, conselhos e receitas apresentados neste canal serem naturais em sua maioria, não significa que não possam ocasionar efeitos secundários em algumas pessoas, dado que cada organismo é distinto e o que pode funcionar em um pode não funcionar em outro. Em caso de dúvidas, procure seu médico.
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Sou Peter Liu, terapeuta holística em acupuntura e medicina chinesa e tenho uma clínica de acupuntura em Campinas, interior de São Paulo.

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