Йоханна Кваас говорит, что главный секрет её здоровья и долголетия в 96 лет — активность. Как результат, она не пользуется лекарствами и совершенно забыла, что такое болезни.
Эти истории из жизни хорошая мотивация как выглядеть моложе своих лет и сохранить крепкое здоровье. В основе всех этих историй лежит здоровый образ жизни, который включает в себя: правильное питание, уход за кожей лица, а также хорошая физическая нагрузка.
Если вас интересует здоровье и долголетие, рекомендуем посмотреть и другие видео из серии, как сохранить молодость. Полученные знания помогут вам изменить свою жизнь и выглядеть, как минимум на 10 лет моложе. Больше видео по теме ищите в плейлистах.
0:00 Секрет Молодости Йоханны Кваас
3:47 Семь правил здоровья и долголетия
5:02 Четыре упражнения
ССЫЛКА на это видео: youtu.be/wo29xHoYnXQ
#академияздоровья #здоровье #историиизжизни
- В 96 лет я делаю то, что не могут 90%. Йоханна Кваас ( Download)
- Мне 96 лет, но дам фору молодым. Йоханна Кваас - СЕМЬ Принципов Долголетия. Мотивация ( Download)
- Бабушка Йоханна Кваас в 95 лет порхает на гимнастических брусьях: в чем секрет ( Download)
- Совет от бабушки как дожить до 96 лет. ( Download)
- В 90 лет выгляжу на 60. Секреты Джоан Коллинз ( Download)
- В 91 год выгляжу на 70 и здоровая. Такисима Мика ( Download)
- В 106 лет выгляжу намного моложе. Рут Кундсин ( Download)
- КВААС ( Download)
- таблица умножения школа ( Download)
- Удалили с экзамена ОГЭ Устное Собеседование shorts #shorts ( Download)
- Моя бабушка которой 90 лет.занимается гимнастикой ( Download)
- Ион Суручану - Незабудка ( Download)
- Джоанна Каас (Йоханна Кваас) - история успеха и биография ( Download)
- Эта 87-летняя бабушка изменила своё тело до неузнаваемости, преобразование вас удивит! ( Download)
- Как выглядеть моложе, или Фитнес-тренер в 88 лет доказывает, что возраст - это просто цифра ( Download)
